در آخر و با یک جمعبندی کلی به بیان چند قدم که میتوانید برای بهبود زبان بدن خود انجام دهید میپردازیم. 1. خودآگاهی را تمرین کنید. 2. شانههای خود را شل کنید. 3. پشت خود را صاف کنید. 4. از وضعیت بدنی مناسب استفاده کنید. 5. کمی به داخل خم شوید. 6. بازوهای … See more